Formée par le docteur Natalia CAYCEDO au module professionnel Valeurs Etudes & Sophrologie Caycédienne, programme de Sophrologie Caycédienne en milieu scolaire, je suis présente depuis 2014 au lycée Jacques Monod de Lescar et j’accompagne régulièrement en cabinet des étudiants dans le cadre de la préparation aux examens mais également pour la gestion du stress, la gestion des émotions, l’anxiété, les crises de panique...

Sophrologue Caycédienne Formatrice : j’interviens en entreprise Professionnelle Continue pour la gestion du stress en milieu professionnel et le Bien Etre Au Travail

Membre de la Fédération mondiale de sophrologie caycédienne, je pratique tant en individuel qu'en groupe les techniques de sophrologie caycédienne (sophrologie authentique) mises au point par son fondateur, le professeur Alfonso Caycedo, médecin neuro-psychiatre. Ces pratiques amènent à développer notre capital, c'est à dire notre corps et notre esprit, jusqu'à être de mieux en mieux, pleinement et positivement dans notre vie.

Formée à la relaxation énergétique par le docteur Pierre Guirchoun, fondateur de cette méthode, j'anime des groupes en cabinet de 3 à 4 personnes maximum, afin de retrouver une bonne énergie et un bon élan vital.

Sophro-relaxologue et membre de la Fédération internationale de relaxologie, je pratique différentes relaxations permettant de mettre le corps et l'esprit dans un état de calme et de sérénité.

Technicienne & praticienne en PNL (society of NLP)

Je vous accompagne grâce à des techniques PNL à atteindre un changement en définissant des objectifs précis. Je vous aide également à apprendre à vous dissocier de certains états limitants, à ancrer vos propres ressources, à mettre en éveil vos stratégies de réussite, de motivation, à vous renforcer et à mettre en place une nouvelle manière d'être, bénéfique pour vous-même.

Praticienne en hypnose ericksonienne (society of NLP).

Nous avons tous en nous toutes les capacités pour assurer un changement, lever un frein. Nous avons toutes les possibilités pour réussir et aller de l'avant.

Membre de la Fédération mondiale de sophrologie caycédienne.

Membre de la Fédération internationale de relaxologie.